人的血压在一年四季中，夏季应该是最低的，高血压患者也不例外。但是临床上发现，有些患者在夏季血压不但没有进一步降低，反而比以前升高了，其中很重要的原因就是空调的不当使用。

   有些人在室内活动时，习惯将空调温度调得比较低，特别是从外面回家的时候，希望赶紧凉快下来。这样一热一冷，血管会从本来的舒张状态一下子变成收缩状态，这就导致血压升高。在空调房间里逗留时间长了，一出门就是滚滚热浪，血管又会扩张，这样血压就不停地在波动，容易导致心脑血管意外。

   对于高血压病人来说，夏季应尽量少用空调，用时也不要 “贪凉”，尽量减少室内外的温差，把空调温度调得高一点。一般来说，室内温度控制在26℃~27℃左右为宜。