爱美的女士一般不喜欢夏天,因为夏天太阳大,天气又热又干燥,影响皮肤,影响心情。很多饮食店摸准女士们的这种心理,适时推出了各式美容养颜炖品,吸引女士们的眼球。
记者昨天走访了厦门几家食府的大厨,根据他们掌勺的经验,推荐了几款女士最爱的养颜炖品,您甚至可以照着食谱,在家炖上。
闽南大酒店旋转餐厅的大厨阿勇推荐了一款经典菜式——木瓜炖雪蛤。备好新鲜木瓜、雪蛤,将木瓜去皮去籽,用剪刀剪去雪蛤的黑头洗净;在高压锅内放适量清水和几片生姜,再将雪蛤放入炖煮;将发好的雪蛤,以及切成块的木瓜、适量冰糖放入锅中大火煮开,期间加少量冷水入锅搅拌,再文火焖约5分钟即可。阿勇师傅提醒,木瓜炖雪蛤不宜做得太稠,一锅东西应该看上去很透明的样子,才更有食欲。
王城食府的肖师傅则推荐了一道比较家常的美容养颜炖品——红枣银耳炖燕窝。您需要备好红枣、银耳、枸杞、莲子、燕窝,然后将它们洗净,放入温水中发好;再将这些原料入锅,加适量清水、白糖,用大火煮开,期间两次加少量凉水搅拌,以防结底;文火烧5到10分钟,至呈透明稠状;烧好后加燕窝即可。喜欢吃冷的,可放入冰箱中冰镇。